TRIATHLON
Xem tất cả
Sự Khốc Liệt Khi Vô Địch IRONMAN Thế Giới 70.3 Và Kona Cùng Năm
Cú đúp vô địch thế giới IRONMAN 70.3 và IRONMAN (ở Kona) trong cùng một năm là một kỳ tích. Lịch sử mới chỉ ghi nhận 4 người làm được …
DINH DƯỠNG
Xem tất cả
Tại Sao Và Khi Nào Nên Ngừng Nhậu Để Tập Và Thi Tốt Hơn
Dù bạn thi đấu cự ly Sprint hay IRONMAN, hay bất kỳ môn thể thao nào khác. Rất nhiều yếu tố quyết định thành tích. Một thứ chắc chắn sẽ …
BƠI
Xem tất cả
Vượt Qua Nỗi Sợ Bơi Biển Khi Tham Gia Triathlon
Bơi open water = bơi ở vùng nước mở (ao, hồ, sông, biển, kênh đào…) tại các giải Triathlon, IRONMAN, Aquathlon hoặc thuần bơi như Oceanman. Hãy tưởng tượng bạn …
ĐẠP
Xem tất cả
10 Kỹ Năng Đạp Xe Mà Mọi Triathlete Phải Thuộc Nằm Lòng
Người mới chơi thể thao ba môn phối hợp Triathlon thường lầm tưởng rằng đạp xe đường trường cũng giống như đạp xe dạo công viên. Sự thật là, kỹ …
CHẠY
Xem tất cả
Khi Cuộc Sống Quá Bận Rộn Và Bạn Vẫn Muốn Tập Chạy
Mọi runner đều mong muốn hoàn thành trọn vẹn giáo án mỗi khi ra đường chạy. Tuy nhiên, thực tế luôn tồn tại những ngày bạn quá bận, cảm thấy …
TIPS
Xem tất cả Tại Sao Và Khi Nào Nên Ngừng Nhậu Để Tập Và Thi Tốt Hơn
Dù bạn thi đấu cự ly Sprint hay IRONMAN, hay bất kỳ môn thể thao nào khác. Rất nhiều yếu tố quyết định thành tích. Một thứ chắc chắn sẽ …
PODCAST
Xem tất cả
Hồi Phục Sau Race – Slide Tập 5
Chúng ta nên ăn và làm gìgì sau tập/race sức bền như chạy bộ, ba môn phối hợp… Series video được tài trợ bởi PILLAR Performance Vietnam – Website: https://pillarperformance.vn/ …
REVIEW / TECHNOLOGY
Xem tất cả
Review Garmin Cirqa Vòng Đeo Tay Không Màn Hình Tốt Nhất 2026
Garmin Cirqa làm rất tốt nhiệm vụ của nó. Đây là một thiết bị theo dõi sức khỏe không màn hình tinh tế. Vòng đeo tay này đồng bộ cực …
