TRIATHLON
Xem tất cả
Bí Quyết Vô Địch IRONMAN Thế Giới: “Hãy Cứ Mơ Những Giấc Mơ Điên Rồ Nhất”
Ngay khi gặp Georgia Taylor-Brown tại vạch đích giải VĐTG IRONMAN 2026, Vincent Luis chỉ nói ngắn gọn: “Anh làm được rồi”. Chức vô địch ngay lần đầu ra mắt …
DINH DƯỠNG
Xem tất cả
6 Lợi Ích Sức Khỏe Tuyệt Vời Từ Dâu Tây
Dâu tây là một loại trái cây cực kỳ phổ biến. Chúng nổi bật với màu sắc rực rỡ và hương vị ngọt ngào. Trái cây này cũng là một …
BƠI
Xem tất cả
Dấu Hiệu Nhận Biết Kỹ Năng Bơi Của Bạn Đang Tiến Bộ
Sự tiến bộ trong bơi lội không chỉ đo bằng tốc độ. Nhiều VĐV thường chỉ nhìn vào thời gian hoàn thành để đánh giá bản thân. Tuy nhiên, sự …
ĐẠP
Xem tất cả
Kiểm Tra Gì Khi Ráp Lại Xe Đạp Trước Khi Thi IRONMAN
Sau khi lắp ráp lại xe đạp triathlon (do vận chuyển hoặc bảo dưỡng), bạn bắt buộc phải kiểm tra toàn bộ các bộ phận đã bị tháo rời hoặc …
CHẠY
Xem tất cả
2 Kỹ Năng Giúp Chạy Nhanh Hơn Với Phương Pháp Run/Walk
Bạn có thể nghĩ phương pháp Run/Walk (chạy kết hợp đi bộ) rất đơn giản. Gần 95% hướng dẫn đã nằm ngay trong tên gọi của nó. Vậy 5% còn …
TIPS
Xem tất cả Kiểm Tra Gì Khi Ráp Lại Xe Đạp Trước Khi Thi IRONMAN
Sau khi lắp ráp lại xe đạp triathlon (do vận chuyển hoặc bảo dưỡng), bạn bắt buộc phải kiểm tra toàn bộ các bộ phận đã bị tháo rời hoặc …
PODCAST
Xem tất cả
Chinh Phục IRONMAN Không Cần Coach
Chinh phục IRONMAN không cần huấn luyện viên? Video chia sẻ bí quyết để bạn có thể tự mình thực hiện điều đó một cách an toàn và thuận lợi, …
REVIEW / TECHNOLOGY
Xem tất cả
Đánh Giá Garmin Fenix 9 Pro: Siêu Phẩm Càng Thêm Hoàn Hảo
Kết luận nhanh: Chiếc đồng hồ xịn nhất của Garmin nay còn đỉnh hơn với viền Titanium, màn hình sáng rực, đa dạng kích thước và hệ thống bản đồ …
