TẤT TẦN TẬT VỀ BA MÔN PHỐI HỢP TRIATHLON & IRONMAN
Trong nghề báo, tôi không được phép thiên vị. Tôi luôn phải giữ góc nhìn khách quan. Nhất là tại giải Vô địch Thế giới IRONMAN. Nhưng năm nay, tôi …
Chức Vô Địch Kona Của Taylor Knibb Và Sức Mạnh Gắn Kết Cộng Đồng Đọc tiếp
Ngay khi gặp Georgia Taylor-Brown tại vạch đích giải VĐTG IRONMAN 2026, Vincent Luis chỉ nói ngắn gọn: “Anh làm được rồi”. Chức vô địch ngay lần đầu ra mắt …
Bí Quyết Vô Địch IRONMAN Thế Giới: “Hãy Cứ Mơ Những Giấc Mơ Điên Rồ Nhất” Đọc tiếp
Nhịp sinh học (circadian rhythm) điều hòa giấc ngủ, sự tỉnh táo, nhiệt độ cơ thể và nội tiết tố. Giờ tập luyện, thói quen ngủ và lịch thi đấu …
Nhịp Sinh Học Ảnh Hưởng Thế Nào Đến Thành Tích Thi Triathlon Đọc tiếp
Từ một lời thách đố đầy men say giữa 15 người đàn ông đến một siêu sự kiện truyền hình toàn cầu. Lịch sử giải IRONMAN Kona (ở Hawaii, Mỹ) …
Lịch Sử Ra Đời Giải IRONMAN: Kona Trở Thành “Thánh Địa” Như Nào? Đọc tiếp
Lựa chọn giữa việc tự mang nước hay phụ thuộc vào trạm tiếp nước của BTC phụ thuộc vào cự ly, thời tiết và nhu cầu cá nhân. Việc tự …
Tự Mang Nước Hay Sử Dụng Trạm Tiếp Nước Khi Thi IRONMAN Triathlon? Đọc tiếp
Âm nhạc giúp những buổi tập dài trở nên bớt nhàm chán. Nó tiếp thêm động lực để bạn duy trì guồng chân. Không có gì sai khi bạn thích …
VĐV Triathlon Nên Tập Chạy Bộ Không Nghe Nhạc Đọc tiếp
Nhiều VĐV thường gọi hòn đảo Kona bằng một cái tên huyền thoại. Là địa điểm tổ chức Giải VĐTG IRONMAN. Nơi đây có những con dốc núi lửa, nắng …
Khám Phá Tâm Trí Solveig Lovseth: Nữ VĐV IRONMAN Khỏe Nhất Hành Tinh Đọc tiếp
Giải VĐTG IRONMAN tại Kona luôn là đấu trường khắc nghiệt nhất. Nơi đây đóng vai trò là bài kiểm tra độ bền cho cả mọi thiết bị ba môn …
Đốt Tiền Mua Phụ Kiện Như VĐV Pro Dùng Tại Giải VĐTG IRONMAN 2026 Đọc tiếp
Guồng đạp (Cadence) lý tưởng trong Triathlon là số vòng tua giúp bạn duy trì công suất mục tiêu một cách thoải mái nhất mà không làm đôi chân kiệt …
Chọn Guồng Đạp Chuẩn Cho Các Cuộc Thi Triathlon Đọc tiếp
Bơi nhiều hơn chắc chắn sẽ cải thiện thành tích triathlon. Tuy nhiên, mỗi buổi tập phải có mục đích rõ ràng. Cơ thể bạn cũng cần đủ thời gian …
Tập Bơi Nhiều Có Giúp Bạn Thi Đấu Triathlon Tốt Hơn? Đọc tiếp