Nhẹ Cân Hơn Có Giúp Bạn Bơi Đạp Chạy Nhanh Hơn?
Nhiều người tin rằng nhẹ cân hơn sẽ giúp thi đấu IRONMAN dễ dàng hơn. Nhưng sự thật là: Giảm cân không tự động làm bạn nhanh hơn. Trọng lượng …
Nhẹ Cân Hơn Có Giúp Bạn Bơi Đạp Chạy Nhanh Hơn? Đọc tiếpTRIATHLON
Cam Wurf Vô Địch IM Maryland Hy Hữu Nhờ Sự Cố Cắt Đường Đua
VĐV 43 tuổi người Úc, Cam Wurf, đã giành chiến thắng IRONMAN đầu tiên kể từ chức vô địch gần nhất cách đây 5 năm. Tuy nhiên, anh không phải …
Cam Wurf Vô Địch IM Maryland Hy Hữu Nhờ Sự Cố Cắt Đường Đua Đọc tiếp
Bó Calf Có Thực Sự Giúp Bạn Đạp Xe Nhanh Hơn?
Mọi triathlete đều khao khát tốc độ. Thay vì mua trang thiết bị đắt đỏ, bó bắp chân (calf sleeves) là giải pháp cực kỳ tiết kiệm. Chúng giúp bạn …
Bó Calf Có Thực Sự Giúp Bạn Đạp Xe Nhanh Hơn? Đọc tiếp
Siêu Giày Chạy Bộ Nào Nhanh Nhất Giải VĐTG IM703 2026
Giải IRONMAN 70.3 Vô địch Thế giới 2026 chứng kiến sự áp đảo của On và Asics trên bảng xếp hạng. Đặc biệt, mẫu giày On Cloudboom Strike 2 xuất …
Siêu Giày Chạy Bộ Nào Nhanh Nhất Giải VĐTG IM703 2026 Đọc tiếp
7 Cuộc Tranh Luận Nảy Lửa Nhất Của Dân Chơi Triathlon
Nếu có một điều mà dân Triathlon đam mê cuồng nhiệt không kém gì việc tập luyện, thì đó chính là tranh luận. Từ việc cạo lông chân hay để …
7 Cuộc Tranh Luận Nảy Lửa Nhất Của Dân Chơi Triathlon Đọc tiếp
Tại Sao Vận Động Mạnh Dễ Khiến Bạn Đau Bụng?
Mới đây, một nữ VĐV Hyrox người Úc đã tạo ra làn sóng tranh cãi lớn. Cô vẫn kiên quyết thi đấu dù bị tiêu chảy không kiểm soát ngay …
Tại Sao Vận Động Mạnh Dễ Khiến Bạn Đau Bụng? Đọc tiếp
Bài Tập Đạp Xe Thay Đổi Như Thế Nào Cho Từng Cự Ly Triathlon
Bài tập đạp xe cần bám sát yêu cầu thực tế của cự ly thi đấu bạn đã chọn. Các cự ly ngắn như Sprint và Olympic đòi hỏi cường …
Bài Tập Đạp Xe Thay Đổi Như Thế Nào Cho Từng Cự Ly Triathlon Đọc tiếp
Sự Khốc Liệt Khi Vô Địch IRONMAN Thế Giới 70.3 Và Kona Cùng Năm
Cú đúp vô địch thế giới IRONMAN 70.3 và IRONMAN (ở Kona) trong cùng một năm là một kỳ tích. Lịch sử mới chỉ ghi nhận 4 người làm được …
Sự Khốc Liệt Khi Vô Địch IRONMAN Thế Giới 70.3 Và Kona Cùng Năm Đọc tiếp
Khám Phá Thế Giới Đầy Hoang Dã Của Picnic Triathlon
Tại Picnic Triathlon (Ba môn phối hợp dã ngoại). Các trạm tiếp nước và huy chương hoàn thành được thay thế bằng kỹ năng sinh tồn, nỗi sợ hãi tột …
Khám Phá Thế Giới Đầy Hoang Dã Của Picnic Triathlon Đọc tiếp
Làm Sao Để Không Tàn Phá Cơ Thể Khi Tập IRONMAN Cấp Tốc
Chỉ còn vài tuần nữa là đến giải đua IRONMAN (bơi 3.8km – đạp 180km – chạy 42km) quan trọng. Hay bất kỳ cự ly nào (marathon, ultra trail…) mà …
Làm Sao Để Không Tàn Phá Cơ Thể Khi Tập IRONMAN Cấp Tốc Đọc tiếp