CHẠY TIPS 26/04/202426/04/2024Trần Đình Minh Anh Chạy Bộ Giảm Cân | Podcast Tập 7 Gợi ý giảm cân bằng hình thức chạy bộ. 00:16 – Giới thiệu 02:49 – Tại sao là chạy bộ? 09:39 – Nguyên lý giảm cân 16:06 – Chuyển hóa sau khi tập luyện 18:40 – Chiến lược giảm cân bằng chạy bộ Cám ơn các anh chị lắng nghe và ủng hộ. Có liên quan Trần Đình Minh Anh HLV IRONMAN, VĐV Ultra Triathlon, Tác giả sách Website https://www.facebook.com/trandinhminhanh/
TIPS 15/07/202615/07/2026Trần Đình Minh Anh 6 Bí Kíp Ngủ Ngon Từ VĐV Mạo Hiểm Siêu Sức Bền Ross Edgley
