Skip to content
Top Menu
  • Liên hệ
  • Điều khoản và Điều kiện sử dụng

ENDURANCE SPORT

TẤT TẦN TẬT VỀ BA MÔN PHỐI HỢP TRIATHLON & IRONMAN

  • TRANG CHỦ
  • TRIATHLON
  • DINH DƯỠNG
  • BƠI
  • ĐẠP
  • CHẠY
  • TIPS
  • PODCAST
  • REV/TECH

Thẻ: áp lực chạy bộ

CHẠY

Ảnh Hưởng Của Stress Đến Chạy Bộ Và 5 Cách Khắc Phục

07/08/202607/08/2026 - by Trần Đình Minh Anh

Sự mệt mỏi về mặt tâm lý và stress có thể dễ dàng đánh gục bạn. Dù cho bạn vẫn đang chăm chỉ tích lũy cự ly chạy mỗi ngày. …

Ảnh Hưởng Của Stress Đến Chạy Bộ Và 5 Cách Khắc Phục Đọc tiếp

BÀI VIẾT NHIỀU NGƯỜI THẢO LUẬN

Race Recap VNG Ironman 70.3 Vietnam 8/5/2022

17/05/202217/05/2022

Tập Luyện Sức Bền và Cách Cải Thiện Hiệu Suất | Podcast – Tập 1

20/09/202314/01/2024

Vòng Ngực Lớn Có Giúp Phái Nữ Đạp Xe Nhanh Hơn?

15/08/202615/08/2026

CHECKLIST ĐỒ DÙNG TRONG IRONMAN 70.3 VIETNAM

20/04/202120/04/2021

Siêu Giày Chạy Bộ Nào Nhanh Nhất Giải VĐTG IM703 2026

21/09/202621/09/2026

MÔ PHỎNG CÁC PHẦN THI TẠI IRONMAN 70.3 VIETNAM

09/04/202209/04/2022

THÀNH TÍCH

- 1X Deca Triathlon: bơi 38km, đạp xe 1800km, chạy 422km (hạng #4)
- 1X Quintuple (hạng #5) & 1X Double IRONMAN
- 5X IRONMAN
- 112km+ Ultra Trail finisher
- Hạng nhất người VN giải Le Fruit Triathlon 2017

Chứng chỉ: IRONMAN Certified Coach (IRONMANU) & Chuyên gia Nâng cao Hiệu suất Thể thao (NASM) & Chuyên gia Dinh dưỡng (ISSA) & các chứng chỉ của USA Triathlon, ESCI, EndureIQ...
Thạc sĩ Thương Mại Quốc Tế (Leeds Metropolitan University)

Cám ơn các anh chị, các bạn ủng hộ Endu Sport.
Vui lòng Liên Hệ nếu muốn nhắn nhủ tâm tư với tác giả và đội ngũ!

CHÂN DUNG TÁC GIẢ NÈ

TRẦN ĐÌNH MINH ANH
  • Facebook
  • Youtube
  • Facebook
  • TikTok

BÀI VIẾT MỚI NHẤT

  • Bó Calf Có Thực Sự Giúp Bạn Đạp Xe Nhanh Hơn?
  • Siêu Giày Chạy Bộ Nào Nhanh Nhất Giải VĐTG IM703 2026
  • Sống Ở Thành Phố Không Có Dốc Để Tập? 3 Bài Đạp Xe Này Sẽ Giúp Bạn!
  • Nạp Đủ Protein Từ Thực Phẩm Giúp VĐV IRONMAN Phục Hồi Nhanh
  • 7 Cuộc Tranh Luận Nảy Lửa Nhất Của Dân Chơi Triathlon
Copyright © 2026 ENDURANCE SPORT.
  • Liên hệ
  • Điều khoản và Điều kiện sử dụng