Skip to content
Top Menu
  • Liên hệ
  • Điều khoản và Điều kiện sử dụng

ENDURANCE SPORT

TẤT TẦN TẬT VỀ BA MÔN PHỐI HỢP TRIATHLON & IRONMAN

  • TRANG CHỦ
  • TRIATHLON
  • DINH DƯỠNG
  • BƠI
  • ĐẠP
  • CHẠY
  • TIPS
  • PODCAST
  • REV/TECH

Thẻ: chuột rút khi thi ironman

TRIATHLON

Khi DNF Bỏ Cuộc Cũng Mang Lại Nhiều Ý Nghĩa

27/05/202627/05/2026 - by Trần Đình Minh Anh

Trong thể thao sức bền, DNF (Did Not Finish – Không hoàn thành cuộc đua) là trải nghiệm cay đắng nhất. Không có huy chương, không có ảnh ăn mừng, …

Khi DNF Bỏ Cuộc Cũng Mang Lại Nhiều Ý Nghĩa Đọc tiếp

BÀI VIẾT NHIỀU NGƯỜI THẢO LUẬN

Race Recap VNG Ironman 70.3 Vietnam 8/5/2022

17/05/202217/05/2022

Tập Luyện Sức Bền và Cách Cải Thiện Hiệu Suất | Podcast – Tập 1

20/09/202314/01/2024

Đánh Giá 3 Ứng Dụng AI Bike Fit Tốt Nhất Cho Triathlete

28/05/202628/05/2026

Vòng Ngực Lớn Có Giúp Phái Nữ Đạp Xe Nhanh Hơn?

15/08/202615/08/2026

Chiến Thuật Nạp Năng Lượng Tại IRONMAN 70.3 Phú Quốc 2026

23/10/202623/10/2026

MÔ PHỎNG CÁC PHẦN THI TẠI IRONMAN 70.3 VIETNAM

09/04/202209/04/2022

THÀNH TÍCH

- 1X Deca Triathlon: bơi 38km, đạp xe 1800km, chạy 422km (hạng #4)
- 1X Quintuple (hạng #5) & 1X Double IRONMAN
- 5X IRONMAN
- 112km+ Ultra Trail finisher
- Hạng nhất người VN giải Le Fruit Triathlon 2017

Chứng chỉ: IRONMAN Certified Coach (IRONMANU) & Chuyên gia Nâng cao Hiệu suất Thể thao (NASM) & Chuyên gia Dinh dưỡng (ISSA) & các chứng chỉ của USA Triathlon, ESCI, EndureIQ...
Thạc sĩ Thương Mại Quốc Tế (Leeds Metropolitan University)

Cám ơn các anh chị, các bạn ủng hộ Endu Sport.
Vui lòng Liên Hệ nếu muốn nhắn nhủ tâm tư với tác giả và đội ngũ!

CHÂN DUNG TÁC GIẢ NÈ

TRẦN ĐÌNH MINH ANH
  • Facebook
  • Youtube
  • Facebook
  • TikTok

BÀI VIẾT MỚI NHẤT

  • Chiến Thuật Nạp Năng Lượng Tại IRONMAN 70.3 Phú Quốc 2026
  • Chuột Rút Bắp Chân Khi Chạy Trong IRONMAN Và Cách Khắc Phục
  • 3 Khác Biệt Giữa Bơi Hồ Và Bơi Vùng Nước Mở
  • Đốt Tiền Mua Phụ Kiện Như VĐV Pro Dùng Tại Giải VĐTG IRONMAN 2026
  • 6 Thực Phẩm Nên Ăn Mỗi Ngày Theo Chuyên Gia Dinh Dưỡng
Copyright © 2026 ENDURANCE SPORT.
  • Liên hệ
  • Điều khoản và Điều kiện sử dụng