Làm Thế Nào Để Không Chán Khi Đạp Xe Trong Nhà
Đạp xe trong nhà (Indoor Cycling) là cách tuyệt vời để xây dựng thể lực. Tuy nhiên, nó lại là bộ môn dễ gây nhàm chán nhất. Bạn không có …
Làm Thế Nào Để Không Chán Khi Đạp Xe Trong Nhà Đọc tiếpTẤT TẦN TẬT VỀ BA MÔN PHỐI HỢP TRIATHLON & IRONMAN
Đạp xe trong nhà (Indoor Cycling) là cách tuyệt vời để xây dựng thể lực. Tuy nhiên, nó lại là bộ môn dễ gây nhàm chán nhất. Bạn không có …
Làm Thế Nào Để Không Chán Khi Đạp Xe Trong Nhà Đọc tiếp
Việc đưa xe đạp đến vạch xuất phát an toàn luôn là nỗi lo lớn. Nhất là khi bạn tham gia các giải xa nhà. Và xe của bạn rất …
Hướng Dẫn Vận Chuyển Xe Đạp Triathlon Đi Thi IRONMAN Đọc tiếp
Năm 2026 có thể là thời điểm hoàn hảo để sắm một chiếc xe đạp triathlon. Bạn không bắt buộc phải có nó ngay lập tức. Bất kỳ chiếc xe …
5 Lý Do Bạn Nên Mua Xe Đạp Triathlon Ngay Hôm Nay Đọc tiếp
Hướng dẫn cơ bản đọc chỉ số kết quả đạp xe, case study là cự ly 90km tại IRONMAN 70.3 Danang năm 2026. Phân tích số liệu là cách tốt …
Hướng Dẫn Đọc Hiểu Dữ Liệu Đạp Xe Đọc tiếp
Đầu năm nay, triathlete người Na Uy Kristian Blummenfelt đã tạo ra một cơn sốt khi khoe chỉ số VO2 Max đạt mức không tưởng: 101.1 mL/min/kg. Con số này …
VO2 Max Là Gì? Có Thực Sự Là Thước Đo Thể Lực Quan Trọng Không? Đọc tiếp
Garmin vừa âm thầm bổ sung một tính năng cực kỳ hữu ích cho dòng máy tính đạp xe Edge. Bản cập nhật này giúp theo dõi quãng đường sử …
Garmin Edge Cập Nhật Tính Năng Mới Giúp Tiết Kiệm Tiền Thay Phụ Tùng Xe Đạp Đọc tiếp
Garmin Edge 850 và Wahoo Elemnt Roam 3 là hai sản phẩm thuộc phân khúc tầm trung của hai ông lớn. Tuy nhiên, mức giá của chúng chẳng hề tầm …
So Sánh Garmin Edge 850 Và Wahoo Elemnt Roam 3 Đọc tiếp
IRONMAN Triathlon chưa bao giờ là một môn thể thao dễ dàng. Chính sự khắc nghiệt đó lại là thứ khiến chúng ta đam mê và không ngừng quay lại …
8 Thời Điểm Khó Khăn Nhất Khi Thi IRONMAN Triathlon Đọc tiếp
Chi phí cao khiến nhiều triathlete bỏ qua việc đo chỉnh xe đạp (bike fit). Các ứng dụng AI ra đời để giải quyết vấn đề này. Chúng hứa hẹn …
Đánh Giá 3 Ứng Dụng AI Bike Fit Tốt Nhất Cho Triathlete Đọc tiếp
Việc chọn đúng pedal (bàn đạp) sẽ tăng hiệu suất truyền lực. Ngược lại, chọn sai có thể gây chấn thương và giảm thành tích. Bạn nhớ chiếc xe đạp …
Lựa Chọn Pedal Đạp Xe Cho Người Mới Đọc tiếp