Skip to content
Top Menu
  • Liên hệ
  • Điều khoản và Điều kiện sử dụng

ENDURANCE SPORT

TẤT TẦN TẬT VỀ BA MÔN PHỐI HỢP TRIATHLON & IRONMAN

  • TRANG CHỦ
  • TRIATHLON
  • DINH DƯỠNG
  • BƠI
  • ĐẠP
  • CHẠY
  • TIPS
  • PODCAST
  • REV/TECH

Thẻ: endusport

rip current
BƠI / TIPS

Bơi Vượt Dòng Chảy Nghịch Trong IRONMAN Triathlon

22/06/202606/07/2026 - by Trần Đình Minh Anh

Hầu hết VĐV ba môn phối hợp đều cầu nguyện cho một dòng chảy xuôi chiều trong ngày thi đấu. Nhưng đôi khi, thiên nhiên lại không ưu ái bạn. …

Bơi Vượt Dòng Chảy Nghịch Trong IRONMAN Triathlon Đọc tiếp
TIPS / TRIATHLON

Kinh Nghiệm Thi IRONMAN Liên Tục Nhiều Tuần (Back-to-Back Races)

21/06/202606/07/2026 - by Trần Đình Minh Anh

Mở màn mùa giải 2026, Kristian Blummenfelt (nhà vô địch Olympic) đã tạo ra một cú sốc lớn. Dù sức khỏe không tốt tại IRONMAN New Zealand, anh vẫn lội …

Kinh Nghiệm Thi IRONMAN Liên Tục Nhiều Tuần (Back-to-Back Races) Đọc tiếp
BƠI / TIPS

Gợi Ý Cách Tránh Hoảng Loạn Khi Bơi Biển

19/06/202606/07/2026 - by Trần Đình Minh Anh

Bơi trong hồ bơi là một chuyện. Bơi ngoài biển rộng lại là chuyện hoàn toàn khác. Bạn phải đối mặt với dòng chảy mạnh. Tầm nhìn dưới nước rất …

Gợi Ý Cách Tránh Hoảng Loạn Khi Bơi Biển Đọc tiếp
TIPS

Tại Sao Triathlete Liên Tục Đốt Tiền Mua Đồ

16/06/202616/06/2026 - by Trần Đình Minh Anh

Triathlon (ba môn phối hợp) không hề là một môn thể thao rẻ tiền. Từ giày chạy, bánh xe carbon, bộ đồ trisuit cho đến chiếc bơm xe. Các VĐV …

Tại Sao Triathlete Liên Tục Đốt Tiền Mua Đồ Đọc tiếp

Phân trang bài viết

Trước 1 … 8 9

BÀI VIẾT NHIỀU NGƯỜI THẢO LUẬN

Race Recap VNG Ironman 70.3 Vietnam 8/5/2022

17/05/202217/05/2022

Tập Luyện Sức Bền và Cách Cải Thiện Hiệu Suất | Podcast – Tập 1

20/09/202314/01/2024

Đánh Giá 3 Ứng Dụng AI Bike Fit Tốt Nhất Cho Triathlete

28/05/202628/05/2026

Vòng Ngực Lớn Có Giúp Phái Nữ Đạp Xe Nhanh Hơn?

15/08/202615/08/2026

Chiến Thuật Nạp Năng Lượng Tại IRONMAN 70.3 Phú Quốc 2026

23/10/202623/10/2026

MÔ PHỎNG CÁC PHẦN THI TẠI IRONMAN 70.3 VIETNAM

09/04/202209/04/2022

THÀNH TÍCH

- 1X Deca Triathlon: bơi 38km, đạp xe 1800km, chạy 422km (hạng #4)
- 1X Quintuple (hạng #5) & 1X Double IRONMAN
- 5X IRONMAN
- 112km+ Ultra Trail finisher
- Hạng nhất người VN giải Le Fruit Triathlon 2017

Chứng chỉ: IRONMAN Certified Coach (IRONMANU) & Chuyên gia Nâng cao Hiệu suất Thể thao (NASM) & Chuyên gia Dinh dưỡng (ISSA) & các chứng chỉ của USA Triathlon, ESCI, EndureIQ...
Thạc sĩ Thương Mại Quốc Tế (Leeds Metropolitan University)

Cám ơn các anh chị, các bạn ủng hộ Endu Sport.
Vui lòng Liên Hệ nếu muốn nhắn nhủ tâm tư với tác giả và đội ngũ!

CHÂN DUNG TÁC GIẢ NÈ

TRẦN ĐÌNH MINH ANH
  • Facebook
  • Youtube
  • Facebook
  • TikTok

BÀI VIẾT MỚI NHẤT

  • Chiến Thuật Nạp Năng Lượng Tại IRONMAN 70.3 Phú Quốc 2026
  • Chuột Rút Bắp Chân Khi Chạy Trong IRONMAN Và Cách Khắc Phục
  • 3 Khác Biệt Giữa Bơi Hồ Và Bơi Vùng Nước Mở
  • Đốt Tiền Mua Phụ Kiện Như VĐV Pro Dùng Tại Giải VĐTG IRONMAN 2026
  • 6 Thực Phẩm Nên Ăn Mỗi Ngày Theo Chuyên Gia Dinh Dưỡng
Copyright © 2026 ENDURANCE SPORT.
  • Liên hệ
  • Điều khoản và Điều kiện sử dụng