Vòng Ngực Lớn Có Giúp Phái Nữ Đạp Xe Nhanh Hơn?
Bạn có tin rằng việc thay đổi hình dáng vòng một có thể giúp đạp xe nhanh hơn? Tạp chí 220Tri đã đi sâu vào phân tích tính khoa học …
Vòng Ngực Lớn Có Giúp Phái Nữ Đạp Xe Nhanh Hơn? Đọc tiếpTRIATHLON
Lịch Sử Khởi Nguồn Và Bí Mật Về Cự Ly IRONMAN
Giới chơi ba môn phối hợp (Triathlon) thường xuyên nhận được những câu hỏi. “Bạn thi IRONMAN à? Cự ly tổng cộng là bao nhiêu km?”. Thực tế, không phải …
Lịch Sử Khởi Nguồn Và Bí Mật Về Cự Ly IRONMAN Đọc tiếp
Hyrox Giúp VĐV Triathlon Trẻ Hóa Và Tăng Thể Lực
Nhiều VĐV Triathlon (Triathlete) đang nhận ra một bí mật quan trọng. Việc chỉ chăm chăm xây dựng động cơ hiếu khí (aerobic) là chưa đủ. Tập sức mạnh cơ …
Hyrox Giúp VĐV Triathlon Trẻ Hóa Và Tăng Thể Lực Đọc tiếp
Loại Giày Chạy Bộ Nào Dễ Gây Chấn Thương Nhất?
Sự kiên trì luôn là ưu tiên hàng đầu trong tập luyện marathon và ba môn phối hợp triathlon. Tuy nhiên, sự lặp lại đôi khi lại chính là thủ …
Loại Giày Chạy Bộ Nào Dễ Gây Chấn Thương Nhất? Đọc tiếp
4 Câu Chuyện Đầy Cảm Hứng Của Nữ VĐV Giải Norseman Siêu Khó
Norseman Xtreme Triathlon chưa bao giờ là một cuộc dạo chơi dễ dàng cho bất kỳ ai. Cuộc đua bắt đầu bằng cú nhảy từ phà xuống làn nước lạnh …
4 Câu Chuyện Đầy Cảm Hứng Của Nữ VĐV Giải Norseman Siêu Khó Đọc tiếp
Checklist Đồ Dùng Tuần Cuối Cho Người Lần Đầu Thi Triathlon
Bao nhiêu công sức tập luyện của bạn giờ đã đến ngày đơm hoa kết trái. Tuần cuối cùng (taper) là thời điểm khối lượng bài tập giảm xuống, nhưng …
Checklist Đồ Dùng Tuần Cuối Cho Người Lần Đầu Thi Triathlon Đọc tiếp
Tại Sao VĐV Triathlon Luôn Bị Sốc Khi Xuất Phát Bơi
Các VĐV Triathlon dành hàng trăm (có thể hàng nghìn) giờ tập luyện bơi, đạp, chạy. Tuy nhiên, lúc xuất phát bơi vẫn luôn mang lại cú sốc cực lớn. …
Tại Sao VĐV Triathlon Luôn Bị Sốc Khi Xuất Phát Bơi Đọc tiếp
Top 8 Đôi Giày Chạy Bộ Đế Carbon Tốt Nhất Năm 2026
1. Asics Metaspeed Sky Tokyo – Tổng thể tốt nhất Đôi giày này mang lại cảm giác choáng ngợp ngay khi đập hộp. Phối màu đỏ đen vô cùng bắt …
Top 8 Đôi Giày Chạy Bộ Đế Carbon Tốt Nhất Năm 2026 Đọc tiếp
Sự Thật Về Lời Đồn Triathlon Là Môn Thể Thao Nguy Hiểm
Tháng 4 vừa qua tại giải IRONMAN Texas, nữ VĐV 38 tuổi Mara Flávia Souza Araújo đã qua đời khi bơi. Sự ra đi này vô cùng bi thảm. Tuy …
Sự Thật Về Lời Đồn Triathlon Là Môn Thể Thao Nguy Hiểm Đọc tiếp
Đạp Xe Trong Nhà Có Nên Nằm Tư Thế Aero Không?
Dù thời tiết ngoài trời ngày đẹp ngày xấu, nhiều người vẫn duy trì lịch đạp xe trong nhà trên (smart) trainer. Trong quá trình xây dựng nền tảng thể …
Đạp Xe Trong Nhà Có Nên Nằm Tư Thế Aero Không? Đọc tiếp