Bó Calf Có Thực Sự Giúp Bạn Đạp Xe Nhanh Hơn?
Mọi triathlete đều khao khát tốc độ. Thay vì mua trang thiết bị đắt đỏ, bó bắp chân (calf sleeves) là giải pháp cực kỳ tiết kiệm. Chúng giúp bạn …
Bó Calf Có Thực Sự Giúp Bạn Đạp Xe Nhanh Hơn? Đọc tiếpThẻ: endusport
Siêu Giày Chạy Bộ Nào Nhanh Nhất Giải VĐTG IM703 2026
Giải IRONMAN 70.3 Vô địch Thế giới 2026 chứng kiến sự áp đảo của On và Asics trên bảng xếp hạng. Đặc biệt, mẫu giày On Cloudboom Strike 2 xuất …
Siêu Giày Chạy Bộ Nào Nhanh Nhất Giải VĐTG IM703 2026 Đọc tiếp
Sống Ở Thành Phố Không Có Dốc Để Tập? 3 Bài Đạp Xe Này Sẽ Giúp Bạn!
Sống tại một đô thị bằng phẳng như TP.HCM khiến việc tập đạp xe leo dốc trở nên vô cùng nan giải. Những đoạn đường cao hiếm hoi trong thành …
Sống Ở Thành Phố Không Có Dốc Để Tập? 3 Bài Đạp Xe Này Sẽ Giúp Bạn! Đọc tiếp
7 Cuộc Tranh Luận Nảy Lửa Nhất Của Dân Chơi Triathlon
Nếu có một điều mà dân Triathlon đam mê cuồng nhiệt không kém gì việc tập luyện, thì đó chính là tranh luận. Từ việc cạo lông chân hay để …
7 Cuộc Tranh Luận Nảy Lửa Nhất Của Dân Chơi Triathlon Đọc tiếp
Tại Sao Vận Động Mạnh Dễ Khiến Bạn Đau Bụng?
Mới đây, một nữ VĐV Hyrox người Úc đã tạo ra làn sóng tranh cãi lớn. Cô vẫn kiên quyết thi đấu dù bị tiêu chảy không kiểm soát ngay …
Tại Sao Vận Động Mạnh Dễ Khiến Bạn Đau Bụng? Đọc tiếp
Khắc Phục Đau Cổ Vai Gáy Sau Khi Đạp Xe
Đã bao giờ bạn đạp xe xong và thấy đau cổ vai gáy hơn đau chân? Bạn không hề cô đơn. Đây là lời phàn nàn cực kỳ phổ biến …
Khắc Phục Đau Cổ Vai Gáy Sau Khi Đạp Xe Đọc tiếp
Bơi, Đạp Xe Hay Chạy Bộ Là Lựa Chọn Tốt Nhất Cho Sức Khỏe?
Câu trả lời phụ thuộc hoàn toàn vào cơ địa của mỗi người. Không có môn thể thao đơn lẻ nào đáp ứng đủ mọi nhu cầu của cơ thể. …
Bơi, Đạp Xe Hay Chạy Bộ Là Lựa Chọn Tốt Nhất Cho Sức Khỏe? Đọc tiếp
Garmin Forerunner 170 và Coros Pace 4: Đồng Hồ Nào Phù Hợp Chạy Marathon?
Một chiếc đồng hồ thể thao chuyên dụng chưa bao giờ là sự lãng phí. Nhiều người rất thích chạy bộ dựa trên cảm nhận cơ thể. Bạn không cần …
Garmin Forerunner 170 và Coros Pace 4: Đồng Hồ Nào Phù Hợp Chạy Marathon? Đọc tiếp
Bài Tập Đạp Xe Thay Đổi Như Thế Nào Cho Từng Cự Ly Triathlon
Bài tập đạp xe cần bám sát yêu cầu thực tế của cự ly thi đấu bạn đã chọn. Các cự ly ngắn như Sprint và Olympic đòi hỏi cường …
Bài Tập Đạp Xe Thay Đổi Như Thế Nào Cho Từng Cự Ly Triathlon Đọc tiếp
Sự Khốc Liệt Khi Vô Địch IRONMAN Thế Giới 70.3 Và Kona Cùng Năm
Cú đúp vô địch thế giới IRONMAN 70.3 và IRONMAN (ở Kona) trong cùng một năm là một kỳ tích. Lịch sử mới chỉ ghi nhận 4 người làm được …
Sự Khốc Liệt Khi Vô Địch IRONMAN Thế Giới 70.3 Và Kona Cùng Năm Đọc tiếp