Nhịp Tim Tăng Khi Bạn Hạ Thấp Tay Nghỉ Quá Mức
Việc hạ thấp vị trí của aerobar (tay nghỉ khí động học) giúp giảm lực cản gió đáng kể, nhưng tư thế đạp xe quá chúi này thường làm tăng áp lực sinh lý do thay đổi sự kích hoạt cơ bắp và hạn chế hô hấp. Hãy cùng phân tích dưới góc độ khoa […]
Trang Bị Giúp Bạn Nâng Cao Thành Tích IRONMAN
Là một triathlete, bạn dành nhiều giờ mỗi tuần để tập luyện. Mục tiêu luôn là thi đấu nhanh hơn trong giải đấu sắp tới. Dù bạn mới chơi hay đã có kinh nghiệm, trang thiết bị luôn đóng vai trò quan trọng. Chúng giúp bạn cắt giảm thời gian chuyển tiếp (transition). Chúng giúp […]