4 Chỉ Số Quan Trọng Runner Cần Theo Dõi Để Có Trái Tim Khỏe Mạnh
Nancy Wells đã băng qua vạch đích giải Half Marathon đầy cảm xúc. Ở tuổi 55, cô đã hoàn thành hơn 60 giải chạy lớn nhỏ. Thành tích 2 giờ 41 phút lần này là con số chậm nhất của cô. Nhưng nó lại mang ý nghĩa vô cùng đặc biệt. Đúng một năm trước, […]