Ăn Gì Sau Race – Slide Tập 4
Chúng ta nên ăn gì sau tập/race sức bền như chạy bộ, ba môn phối hợp… Series video được tài trợ bởi PILLAR Performance Vietnam – Website: https://pillarperformance.vn/ – facebook fanpage: / pillarperformancevn 00:15 – Giới thiệu 01:45 – Vai trò của thực phẩm đối với hồi phục 06:25 – Hàm lượng mỗi chất nạp vào […]